¿De qué trata esta meditación?: Los miedos son manifestaciones del ego que nos paralizan para que así no salgamos de nuestra forma de comfort. Ellos están muy bien respaldados por creencias limitantes, que son las responsables de darle un sentido «lógico» al no querer atreverse a… Algunos miedos son fácilmente debatibles con un poco de motivación y valentía, pongo un ejemplo personal: Montarme en una montaña rusa. Pero algunos otros están fundados en creencias mucho más arraigadas que nos impiden […]
Leer másMeditación guiada para los miedos
